こんにちは。

元ＮＨＫキャスター・話しかた接客マナー講師の相澤静です。

今日は、美しい立ち方についてお伝えします。

美しい立ち方のポイントは以下の５つ。

１．かかとはくっつけて、つま先はこぶしひとつ分開ける

２．お尻のほっぺとほっぺをくっつけるようにお尻に力を入れる

３．肩をぐるりと回してストンと落とす

４．つむじに糸がついていて、天井から引っ張られているイメージで

５．あごは床と平行にする

この５つのポイントを押さえて立てば、美しい立ち姿勢になります。

特に「２．お尻のほっぺとほっぺをくっつける」は重要です。

お尻に力を入れて立つことによってシェイプアップにも繋がります。

美しい姿勢で立ち、丁寧な分離礼をする。

たったこれだけで、あなたの好感度は今よりももっと高くなります。

ぜひ、実践してみてください。

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